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跑步时候心率160算正常吗?
本人男,身高175cm,体重86kg,21岁。有三年跑步的习惯(总量1500km左右),有跑过半马。目前静息心率60bpm左右,用心率带测试发现好像跑步时候心率一直在比较高的水平(160bpm),这样是正常的么?个人感觉可能对于有氧运动来...
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本人男,身高175cm,体重86kg,21岁。有三年跑步的习惯(总量1500km左右),有跑过半马。目前静息心率60bpm左右,用心率带测试发现好像跑步时候心率一直在比较高的水平(160bpm),这样是正常的么?个人感觉可能对于有氧运动来...
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