平时要养成哪些习惯来预防肾病、促进肾脏健康？

肾脏由肾小球、肾小管和肾间质组成，其中肾小球是主要功能单位。正常人两个肾脏大约有200多万个肾小球，日常只有一少部分大约80万个肾小球在工作，其余肾小球做候补。这如同一个足球队，全队25人，但上场踢球的是11人。所以说，肾脏的潜力巨大，而且肾脏自愈能力很强，短暂的伤害是不会损伤肾功能的。只要不对肾脏...